CONFÉRENCES
Des conférences interactives pour éclairer, mieux comprendre, échanger, partager, progresser, ...
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Vous représentez ou participez à une association, un collectif ou un établissement
et vous souhaitez organiser
un débat à thème, des ateliers, ...
J'interviens à votre demande pour une conférence sur l'un de ces sujets :
​"Retrouvez la complicité avec votre cerveau"
"Être vraiment soi-même : un chemin de libération"
"Concilier Préoccupations quotidiennes et aspiration spirituelle
(la conférence peut être suivie d'un atelier si vous le souhaitez)
thème :
" RETROUVEZ
LA COMPLICITÉ
AVEC VOTRE CERVEAU "
Lorsque nous étions enfant, nous vivions nos pensées, nos émotions, nos sentiments de manière naturelle. C'est en devenant adulte que nous avons commencé à vouloir contrôler tout cela, à vouloir "domestiquer" notre cerveau ...
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Comprendre son cerveau c’est comprendre certaines réactions qui semblent irrationnelles.
C’est faire de son cerveau un allié et non lutter contre lui.
C’est aussi développer une sérénité bienveillante envers soi.
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Lors de cette conférence, avec quelques exercices ludiques, nous plongerons dans le fonctionnement complexe et fascinant de notre mental et de nos émotions.
Je vous parlerai d’égo, de stress et de conditionnement, de sentiment. Nous mettrons des mots sur des ressentis et nous parlerons de l'étroite relation entre corps et esprit.
Nous verrons aussi les différents freins mis en place par notre cerveau et comment les détecter, les éviter.
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Pour être en paix avec vous même et devenir le complice de votre cerveau,
thème :
" ÊTRE SOI-MÊME :
UN CHEMIN DE LIBERATION"
Nous jouons des rôles, nous nous adaptons sans cesseà nos interlocuteurs,
au contexte, à nos différents épisodes de vie.
Nous répondons ainsi à nos conditionnements, à nos croyances, à nos peurs.
De ce fait, nous ne nous réalisons pas,
nous pouvons même parfois avoir le sentiment de "passer à côté de notre vie" ...
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Lors de cette conférence, avec beaucoup d'illustrations et d'interactivité, nous définirons
ce qu'est être soi-même et nous explorerons les différentes dimensions du soi
ainsi que de sa relation avec nos aspirations profondes.
Nous parlerons des relations de dépendance, des jeux inconscients que nous pratiquons
et je vous présenterai les 7 attitudes qui empêchent d'être soi
Nous verrons comment les identifier et les éviter​
Pour être pleinement en accord avec vous-même
thème :
" CONCILIER PREOCCUPATIONS QUOTIDIENNES
ET ASPIRATION SPIRITUELLE"
La vie quotidienne est souvent prenante, exigeante, stressante.
Elle consomme notre attention, notre temps, notre énergie.
Nous sommes confrontés à des épreuves, des relations difficiles ou pénibles.
Nous aspirons à "autre chose" sans pouvoir l'atteindre, ni même pouvoir le définir
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Lors de cette conférence, en dehors de toute considération religieuse,
nous échangerons sur la spiritualité.
Nous aborderons les concepts de sens, de bonheur, de dualité,
d'incarnation et de parcours de vie
Dans la bienveillance et le partage, nous pourrons chercher les moyens de progresser
vers plus de bien-être au quotidien par des pratiques de lâcher-prise,
de centrage ou d'écoute de soi
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Pour réaliser pleinement son chemin de vie